東森購物推薦-不讓青春健康遠去-【得意人生】 瑪卡-杜松子油軟膠囊30粒5盒組
為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!
保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。
選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。
要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物!無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白,還是提振精神的維他命B群,
男性滋補強身、擁有窈窕好身材 、保持關節軟Q靈活好身手、美胸產品...等,因為你的健康所需,都能來東森購物選購。
商品訊息簡述:
- ◎◎「秘魯人蔘」瑪卡
- ◎◎杜松子油
- ◎◎南瓜籽油
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已售出:875件
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商品訊息描述:
得意人生-瑪卡/杜松子油軟膠囊30粒5盒組
●杜松子油
從現代人的營養學來看,松子含油脂約70%,大多為亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸的不飽和脂肪酸,
這些脂肪酸不能在人體內合成,必須從食物中攝取,杜松子油是高能量油,有很好的營養價值。
●瑪卡
數千年來,瑪卡一直被視為安地斯山神賜予的禮物,它能幫助人體滋補強身、精神旺盛,因此素有「秘魯人蔘」之美名。
瑪卡含醣類、蛋白質、脂質、膳食纖維、生物鹼、多量必需胺基酸、脂肪酸、單寧酸、維他命(A、B群、C、D、E)、
礦物質(鈣、銅、鐵、鎂、磷、鉀、鋅),並含有兩種特殊化合物:瑪卡胺(Macamides)及瑪卡烯(Macaenes),
研究學者相信,此兩種成分有助於抗疲勞、促進新陳代謝、抵抗壓力,由於MACA含有高單位營養素,對人體有滋補強身的功用。- 品名 :得意人生 瑪卡/杜松子油軟膠囊 30粒五盒組葉黃素功效
主成分:每1粒含南瓜籽油、瑪卡、杜松子油
副成分:大豆油、明膠、甘油、純水、食用色素(黃色4號、藍色1號)
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(中央社記者陳偉婷台北6日電)即將卸任的衛生福利部長林奏延今天表示,卸任前已開始規劃啟動第三代健保,卸任後將回學校教書,也希望成立智庫、投身公益,「還要為社會做點事情」。
衛生福利部上午舉行新春團拜,林奏延、衛福部次長何啟功、呂寶靜、蔡森田與會,現場氣氛熱絡,林奏延8日將卸任,但笑容滿面,心情輕鬆。
林奏延在團拜時特別向部內同仁致歉,他過去在醫院工作,把醫院管理的做法、積極度和效率帶到衛福部來,把同仁逼的很緊,衛福部常常到晚上12時都還亮著燈,就像一座燈塔一樣,所幸政策都陸續上路。
林奏延會後也表示,5日已經和將接任衛福部長的陳時中交接,準備了很多交接的資料,也告訴陳時中未來可能會碰到的困難,「務必要做到無縫接軌」。
外傳長照2.0推行不順暢是林奏延下台的原因之一,林奏延說,上任8個月來,前4個月花比較多心力在醫療改革,包含評鑑簡化、合理化、分級醫療、醫師納入勞基法等,後4個月則全心全力做長照,每天都盯著長照進度。現在也放心不下長照的基礎工程,包含多元評估量表、支付標準制訂、資訊化等,要在今年第二季試辦。
林奏延也說,三代健保的規劃也已經啟動了,預計整個改革過程要6到8年,這部分也有跟陳時中交接,陳時中是健保的專家,相信可以提出很好的意見。
對於後續規劃,林奏延表示,他是從長庚大學借調,卸任後也會歸建回長庚大學小兒科特聘教授教書,一週可能也會看2個門診。
林奏延說,他內心一直想做一件事,想成立智庫,因為醫界一直缺少長程系統性的醫療政策規劃,希望有時間可以做。他是小兒科醫師,特質就是很喜歡小孩,未來也會做社會公益,「未來應該很忙才對」。
他表示,雖然年紀大,但這時候最為成熟,「還要為社會做點事情」。
對於陳時中接任,林奏延說,和陳時中交接時,陳時中愁容滿面,「因為壓力很大」,但陳時中是很有能力、也有自信,相信他可以做得很好。1060206
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夏季到來,各種水果爭相上市,水果市場一篇琳瑯滿目。此時,減肥的你不妨多吃些水果。另外,夏季減肥還可以吃些什麼呢?下面幾種種食物是最適合在夏季吃的,讓你解解饞吧。
1、西瓜
夏季最常見最常吃的水果是西瓜,西瓜不僅可以降暑解渴,夏季吃西瓜還有助於減肥。西瓜中水分含量是其他水果所不能比的,吃西瓜能夠利尿,幫助消化,可以幫
助人們排除體內多餘的水分,使腎臟功能維持正常的運作,西瓜屬於低熱量的水果,吃西瓜對減肥效果具有一定的幫助作用,但吃的時候也要適量,不能多吃,吃多
了有可能會導致脂肪的囤積,反而不利於減肥。
2、湯
蔬菜涼湯,瓜果涼湯等,做為第一道菜,是夏季最好的開胃菜。主食前多吃點流質的東西,先把肚子哄個半飽了,就不會吃那麼多主食了。
3、蔬菜
吃膩了水煮蔬菜、炒蔬菜,可以變著戲法把洋蔥、甜椒、南瓜、胡蘿蔔、蘆筍、大蒜等,做成沙拉、蔬菜餅。
4、沙拉
沙拉做起來又方便,吃起來又健康。把蔬菜瓜果浸洗漂淨,切成絲和片,加入低脂奶酪、一小把堅果、少量香料,配兩片麵包,一餐就解決了。
冠 心病 病徵
5、低熱量飲料
夏季,很多冰淇淋等甜點隨處可見,一不小心,一大堆慕斯、甜味的咖啡、茶、汽水等就下肚了。不知不覺,一堆熱量就在體內囤積起來了。天氣很熱,我們一般喝
療養院 香港很多飲料,而食慾照樣旺盛,所以一不小心就攝入了過多的熱量了。以下幾種清涼飲幫你排出攝入過多熱量,骨感身材過夏季,是特別推薦,可以讓你無後顧之憂:
花草茶汁:半杯清水加一包anslim花草;可以健康的排毒排油膩消除脂肪。檸檬汁:大半杯水加進1片檸檬1/4杯,輕鬆身體。石榴汁,再加入幾塊冰,一杯清涼飲就做好了。開水沖泡,晾涼,根據個人口味調整溫度即可。
6、獼猴桃
獼猴桃富含維生素
C,一直是人們非常喜愛的水果,其含有的特殊成分能把人們食用的蛋白質分解為小分子胺基酸以利人體吸收,減少變成體脂肪或內臟脂肪囤積的機會。獼猴桃中含
有的水溶性纖維(果膠)可以阻止小腸吸收從食物中獲取的脂肪,讓脂肪隨糞便排泄,減少堆積在體內的機會。對於喜歡熬夜的人或者吃飯較晚的人來說,富含獼猴
桃鹼消化酵素的獼猴桃可以有效幫助消化,降低腸胃的負擔,是人們減肥的好夥伴。
中風 保健 食品7、香蕉
許多夏季水果減肥餐中都含有香蕉。香蕉含糖量較高,吃了以後可以馬上消化,迅速 補充體力。吃香蕉還可以有飽腹感,降低食慾,香蕉中含有豐富食物纖維,維他命 A,鉀質等,對於整腸、強化肌肉、利尿軟便等效果良好。
8、蘋果
夏季水果中的蘋果是瘦身的風雲水果,它有豐富的果膠,可以幫助腸子與毒素做結合,加速排毒功效並降低熱量吸收,此外蘋果的鉀質也多,可以防止腿部水腫。慢
慢的咀嚼有點硬度的蘋果,將成分釋放出來,不僅有飽足感,而且蘋果的卡路里熱量也不高,是夏季水果減肥餐常搭&過敏 性 鼻炎#37197;的水果,此外,對於經常坐在電腦前的人而
累 到 睡 不 著言,吃蘋果還有助於吸收電腦輻射。
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